〈顯揚。心連心〉 開心快樂每個人都努力追求,自古至今不同思想家,哲學家都在思考何為快樂,現今社會人人營營役役,為的是追求安穩快樂。開心快樂本身是一件好事,對身心有益,但大家有沒有想過,太過開心也會傷心? 人有喜怒思悲憂恐驚等七情,乃人的正常情感,適量適宜的宣發情緒,對於人...

〈習醫。薈粹〉X〈顯揚。心連心〉 黃子華曾經在其棟篤笑講過:"香港人嘅精神就係無精神!"諷刺港人經常精神疲勞,休息不足,當上床休息時卻失眠不能入睡。失眠除了影響精神外,更反映著身體內在的各種問題。 在《黃帝內經·素問·逆調論》中提出：「胃不和則卧不安」,即指出脾胃健康與否...